加入收藏 |网站分享 | 在线预约 欢迎访问昆明白癜风皮肤病医院官方网站

昆明白癜风医院
昆明白癜风皮肤病医院哪家最好_昆明白癜风皮肤病医院官网_昆明白癜风皮肤病医院

  • 陈太平 抗复发治疗主任

    陈太平 抗复发治疗主任

    社会职务: 昆明白癜风医院科室治疗主任 名医工作室远程会诊专家组成员 中华医学会皮肤病专家组成员 陈太平主任毕业于长春中医药大学中医临...

  • 毛春光

    毛春光

    个人简介 毛春光从事白癜风临床研究工作多年,在白癜风诊疗领域理论功底深厚,实践经验丰富,对疾病的机理、临床表现、治疗方法等方面有着...

  • 李作梅

    李作梅

    个人简介 李作梅 是一位和蔼可亲的医生,对患者的耐心、细心让每个患者感到温暖。她的认真工作的态度成为昆明白癜风皮肤病医院每位医护人员...

  • 远程会诊专家:曾昂

    远程会诊专家:曾昂

    协和医院 擅长皮肤科美容、外科手术治疗白癜风。 长期专研与皮肤科美容,参加国家和院校科研基金的多项课题研究,在国内外发表文章10余篇。...

今日预约人数:

  • ·胡先生

     昆明市 

     面部白癜风
  • ·姚先生

     昆明市 

     腰部白癜风
  • ·林小姐

     上海市 

     腰部白癜风
  • ·王女士

     昆明市 

     面部白癜风
  • ·徐先生

     南京市 

     手臂白癜风
  • ·闫小姐

     昆明市 

     腰部白癜风
  • ·马小姐

     浙江省 

     手臂白癜风
  • ·候女士

     贵阳市 

     面部白癜风
  • ·张先生

     铜仁市 

     手臂白癜风
  • ·博先生

     毕节市 

     面部白癜风
  • ·黄先生

     昆明市 

     腰部白癜风
  • ·孙女士

     深圳市 

     腰部白癜风
  • ·蔡小姐

     广州市 

     胸部白癜风
  • ·徐先生

     贵阳市 

     面部白癜风
  • ·蒲先生

     深圳市 

     腰部白癜风
  • ·夏小姐

     凯里市 

     腰部白癜风
  • ·赵女士

     重庆市 

     手臂白癜风
  • ·胡先生

     深圳市 

     胸部白癜风
  • ·叶小姐

     遵义市 

     胸部白癜风
  • ·谢小姐

     六盘水 

     手臂白癜风
  • ·梅女士

     贵阳市 

     腰部白癜风
  • ·朱先生

     铜仁市 

     胸部白癜风
  • ·许先生

     深圳市 

     面部白癜风
  • ·杨先生

     贵阳市 

     面部白癜风
  • ·马女士

     凯里市 

     胸部白癜风
  • ·黄小姐

     贵阳市 

     面部白癜风

24小时医院热线:0871-64174769
微信咨询:13529142249
地址:昆明市五华区护国路2号(金马碧鸡坊东面)

预防白癜风扩散:请管住嘴,迈开腿

来源:昆明白癜风皮肤病医院    阅读:    [点击进入手机站]

预约专家 今日已为 位患者 解答了难题 (昆明白癜风专家真诚为您服务) 预约专家
【引言】白癜风的白斑发生扩散的因素和我们的日常作息,生活饮食直接相关。合理科学的饮食能够促进皮肤黑色素的再生,而不恰当的饮食则会起着反作用,不仅影响白斑的用药效果甚至是导致白斑发生扩散。昆明白癜风医院专家表示:要预防白斑发生扩散,需要做到:请管住嘴...

    白癜风的白斑发生扩散的因素和我们的日常作息,生活饮食直接相关。合理科学的饮食能够促进皮肤黑色素的再生,而不恰当的饮食则会起着反作用,不仅影响白斑的用药效果甚至是导致白斑发生扩散。昆明白癜风医院专家表示:要预防白斑发生扩散,需要做到:请管住嘴,迈开腿!

  管住嘴:

  在白友的日常饮食中,并非是所有食物都能够无顾忌的食用的,只要是对于会影响白斑稳定性或是抑制白斑出现扩散的食物都尽量的少使用。

  能够影响黑色素合成效果的物质就是维C。维生素c是一种褪黑剂,能抑制黑色素再生,如果患者经常食用富含维生素c的食物,会影响皮肤黑色素再生。过酸、过辣等刺激性的食物,和羊肉、海鲜等腥发物,这些食物会对皮肤产生刺激,影响白癜风的治疗效果。

  饮食中,通过食用含有黑色素,酪氨酸,以及微量元素的食物,对于身体中的黑色素再造是有帮助的。平时饮食中可以多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑豆、核桃、花生、牛奶、瘦肉和动物内脏等。


  迈开腿:

  白癜风的发病和恢复和身体的内在机能分不开,比如免疫力机制,内分泌系统等。要调节身体的免疫能力以及身体内在,多运动是好的方法。

  考虑到白友的体质,在进行运动的时候不可过于激烈,应该尽量选择“轻运动”。比如:散步,慢跑,甩手等。散步慢跑作为全身性的运动,可以使全身的大部分骨骼调动起来,从而使人体代谢活动增强,血流畅通,还能调节压力,释放身心。

  甩手:(1)站立姿势:双腿站直,全身继肉尽量放松,两肩两臂自然下垂,双脚分开玉肩同宽,双肩沉松,掌心向内,眼平视前方。

  (2)摆臂动作:按上述姿势站直,全身松静1~2分钟后,双臂开始前摆(勿向上甩),以拇指不超过挤部为度(即与身体成45°),返回来,以小指外缘不超过臂部为限。如此来回摆动。

  昆明白癜风皮肤病医院温馨提示:白癜风的护理需要长期坚持做,同时在进行运动的时候,要注意安全,减少白斑处出现外伤。


本文链接:https://www.simple-nature.com/bdfyf/3108.html

上一篇:日常哪些方法来预防白癜风? 下一篇:怎么做可以预防白癜风呢
点击在线预约专家

昆明白癜风皮肤病医院不断优化就医流程,提升服务水准为百姓健康做好保障工作。为了更好地为患者提供全面细致的医疗服务和治疗信息,昆明白癜风皮肤病医院公示五大优质服务项目。
★网络预约挂专家号★:直接预约专家门诊无需排队等候。
★无假日专家门诊★:服务更细致,以患者为中心提供更人性化服务。
★在线预约挂号专家★:直接与专家交流病情,更权威、更私密。
★疑难疾病专家亲诊★:长期开展白癜风疾病特色项目专家会诊、亲诊。
★网络远程会诊★:拥有先进的网络远程会诊信息系统,为患者争取最佳治疗时机。

权威专家在线一对一问诊